Joogaloma Ylläksellä
Joogaloma Ylläksellä
Tule mukaan uudelle hyvinvointilomalle maagisen kauniiseen Lappiin! Vietä elämyksellinen pitkä viikonloppu Studio Yinin ja Lapland Hotelsin kanssa Suomen Lapissa. Ylläksen elämyksellinen joogaloma torstaista sunnuntaihin, 8.-11.4.2021.
Joogaharjoitukset sopivat kaikille, sekä aloittelijoille että edistyneille. Aamuisin nautitaan herättelevästä joogasta ja päivä päättyy illan rentouttavaan ja palauttavaan joogaan.
Varaa
Kuvaus
Loppukevään joogalomalla, jossa yhdistyvät terveellinen ravinto, ulkoilu, urheilu, luonnon parantava ja rauhoittava vaikutus, levollinen uni sekä kehoa elvyttävä jooga. Tutustu keväiseen Lapin luontoon, nauti valosta, hiihdä, ulkoile, rentoudu kylpylässä ja joogaa upeista maisemista nauttien – näe ja koe jotain erilaista ja palaa kotiin rentoutuneena ja energisenä!
Aloita aamu herättelevällä ja energisoivalla joogalla ja/tai pilateksella ja päätä päivä rentouttavaan ja palauttavaan yinjoogaharjoitukseen. Opettajina toimivat Studio Yinin kokeneet ja ammattitaitoiset jooga- ja pilatesopettajat. Myös vähemmän joogaa harrastaneet ovat lämpimästi tervetulleita!
Joogan myönteiset vaikutukset huomaa pian ja ne jatkuvat vielä pitkään loman jälkeenkin. Unen laatu paranee, stressi lievenee ja mieli rauhoittuu. Säännöllinen joogaharjoittelu parantaa liikkuvuutta, lievittää selkävaivoja ja lihasjäykkyyttä, ehkäisee fyysisiä jännitystiloja, masennusta, vilkastuttaa verenkiertoa ja tehostaa elimistön hapensaantia, joka puolestaan lisää vireyttä ja jaksamista.
Majoitus Ylläksellä kylpylähotelli Lapland Hotels Saagassa, Yllästunturin puurajassa, Superior-huoneissa. Aamiaisilla on myös vegaanivaihtoehtoja. Erikoisruokavaliosta on hyvä mainita ennakkoon, jo matkaa varatessa.
Loman aikana pääset rentoutumaan kylpylämiljöön erilaisissa altaissa ja saunan lämmössä tai hemmotteluhoidoista nauttien. Voit tehdä kävelyretkiä kevään kirkkaudessa, Lapin maisemista nauttien – huhtikuussa aurinko paistaa jo myöhään iltaan asti.
Halutessasi voit vuokrata käyttöösi lumikengät & sauvat (3h 15 €), liukulumikengät & sauvat (3h 30 €) tai vaikkapa talvipyörän (3h 25 €)! Ylläksen upeat lasketturinteet ovat aivan hotellin kupeessa ja monipuoliset ladut sekä polut kutsuvat sukeltamaan metsän siimekseen. Lomasi aikana pääset tutustumaan myös Lapland Hotels SnowVillageen, joka rakennetaan vuosittain jäästä ja lumesta.
Matka on varattavissa 10.3.21 saakka ja toteutetaan, kun osanottajia on minimi 10 aikuista.
Mikäli matka ei toteudu vähäisen osallistujamäärän vuoksi, hyvitämme maksetun osallistumismaksun.
Lisätietoja joogasta: Studio Yin Annukka Salonen, annukka@studioyin.com
Lisätietoja majoituksesta sekä oheisohjelmasta: Lapland Hotels & Safaris, sales@laplandsafaris.com
Mitä sisältää
- Kolmen yön majoitus Lapland Hotels Saagan superior-huoneissa
- Aamiaiset
- Kolme illallista hotellilla
- Vierailu Lapland Hotels SnowVillagessa pe 9.4.21
- Joogatunnit aamuin (myös lähtöaamuna) sekä illoin (myös tuloiltana)
- Mikäli haluat vuokrata lumikenkiä, lumiliukukenkiä tai talvipyöriä, on sinulla tähän mahdollisuus varausta tehdessäsi, aivan varauspolun loppuvaiheessa.